歯が浮く感じがする原因とは？症状別の対処法を解説2026.02.18
歯が浮くような感じがして、何となく違和感があるという経験をしたことはありませんか？
痛みはないけれど、噛んだときに違和感があったり、歯が少し浮いているように感じたりする症状です。
歯が浮く感じの原因には、一時的なものから放置すると悪化するものまで、さまざまな可能性があります。
本記事では、歯が浮く感じがする主な原因を症状別に解説し、自分で取り組める対処法や予防方法についてご紹介します。
目次
歯が浮く感じがする主な原因
歯が浮く感じには、さまざまな原因があります。主な原因を見ていきましょう。
歯周病による炎症
歯周病は、歯が浮く感じがする主な原因です。
歯周病が進行すると、歯と歯ぐきの間に細菌が溜まり、歯ぐきや歯を支える組織に炎症が起こります。
炎症が進むと、歯を支えている骨(歯槽骨)が少しずつ溶けていき、歯を支える力が弱くなります。
歯根と骨をつなぐ歯根膜という組織も腫れて、歯が浮いたような違和感を覚えるようになります。
歯周病は痛みがないまま静かに進行することが多いため、歯が浮く感じに気づいたときには、ある程度進行している可能性があります。
歯ぎしりや食いしばり
寝ているときの歯ぎしりや、日中の食いしばりの癖は、歯が浮く感じの原因となります。
歯ぎしりや食いしばりによって歯にかかる力は、通常の噛む力の数倍にもなると言われており、歯を支える歯根膜に過度な負担がかかります。
歯根膜に強い力が繰り返し加わると、炎症を起こして腫れてしまい、歯が浮いたような違和感を覚えます。
また、強い力によって歯の根元に細かいヒビが入ることもあり、ヒビから刺激が神経に伝わって違和感や痛みを感じることもあります。
歯の根の先の炎症
歯の根の先に炎症が起きる根尖性歯周炎(こんせんせいししゅうえん)も、歯が浮く感じの原因となります。
虫歯が深く進行して歯の神経まで達し、神経が死んでしまった後に、歯の根の先端に細菌が感染して炎症を起こす病気です。
炎症が起こると、歯の根の周りの組織が腫れて、歯が浮いたような違和感や痛みを感じます。
歯の痛みを放置していると、歯を支えている骨が溶けてしまい、歯がぐらつくようになります。
根尖性歯周炎は自然に治ることはないため、早めに歯科医院で根管治療(歯の根の中を洗浄・消毒する治療)を受ける必要があります。
疲れやストレス
疲れが溜まっていたり、強いストレスを感じていたりすると、歯が浮く感じがすることがあります。
疲労やストレスによって体の免疫力が低下すると、お口の中の細菌に対する抵抗力も弱くなり、歯ぐきや歯根膜に炎症が起きやすくなります。
また、ストレスや疲れによって自律神経のバランスが乱れると、血流が悪くなり、歯ぐきの血行不良が起こります。
血行が悪くなると、歯ぐきや歯根膜に十分な栄養や酸素が届かなくなり、炎症や腫れが起こりやすくなります。
体調が回復すれば症状が治まることも多いですが、歯周病などの問題が隠れている可能性もあるため、歯科医院で診てもらうことをおすすめします。
噛み合わせの不調
噛み合わせに問題があると、特定の歯だけに強い力が集中してかかり、歯が浮く感じの原因となります。
歯並びが悪かったり、詰め物や被せ物の高さが合っていなかったりすると、噛んだときに一部の歯だけが強く当たってしまいます。
特定の歯に過度な力がかかり続けると、歯を支える歯根膜に負担がかかって炎症を起こし、歯が浮いたような違和感があります。
噛み合わせの問題は、食事のときだけでなく、無意識に歯を噛みしめているときにも影響します。
噛み合わせが原因の場合は、歯科医院で噛み合わせの調整を行うことで症状が改善することがあります。
歯が浮く感じが一時的な症状の場合
歯が浮く感じの中には、一時的な症状で自然に治まるものもあります。
硬いものを食べすぎた
硬い食べ物を食べすぎると、歯が浮く感じがすることがあります。
フランスパンやナッツ、せんべい、氷など、噛み応えのある硬いものを好んで食べていると、歯を支える歯根膜に負担がかかります。
特に、片側の歯ばかりを使って噛む癖がある場合は、決まった歯だけに負担が集中してしまい、歯根膜に炎症が起こりやすくなります。
歯根膜が炎症を起こして腫れると、歯が浮いたような違和感があります。
硬いものを食べすぎたことが原因の場合は、一時的な症状であることがほとんどです。
歯を休ませて、左右の歯をバランスよく使って噛むように意識すると、数日で症状が治まることが多いです。
歯の治療をしたばかり
虫歯の治療をした直後に、歯が浮く感じがすることがあります。
歯を削ったり、詰め物や被せ物を装着したりする治療の際に、歯の根を覆っている歯根膜という組織に刺激が加わるためです。
被せ物をしたばかりのときは、噛み合わせが少し高くなっていることがあり、噛んだときに強い力がかかって歯根膜に負担がかかります。
治療後の一時的な刺激によって歯根膜が軽い炎症を起こし、歯が浮いたような違和感があることがあります。
ほとんどの場合、数日から1週間程度で症状は落ち着いていきます。
ただし、数日以上経っても違和感が消えない場合は、噛み合わせの調整が必要な可能性があるため、治療を受けた歯科医院に相談しましょう。
体調不良で免疫力が低下している
風邪を引いたり体調を崩したりして免疫力が低下すると、歯が浮く感じがすることがあります。
体が健康なときは、免疫力によってお口の中の細菌が増えすぎないようにコントロールされています。
しかし、風邪や疲労、寝不足などで免疫力が低下すると、お口の中の細菌に対する抵抗力が弱くなり、歯ぐきや歯根膜に炎症が起こりやすくなります。
今まで気付かなかった小さな炎症が表面化して、歯が浮いたような違和感として現れることがあります。
体調が回復して免疫力が戻れば、症状は自然に治まることが多いです。
ただし、体調が良くなっても違和感が続く場合は、歯周病などの問題が隠れている可能性もあるため、歯科医院で診てもらうことをおすすめします。
歯が浮く感じを放置すると悪化する場合
歯が浮く感じの中には、放置すると深刻な状態になるものもあります。
歯周病が進行している
歯周病が中程度以上に進行している場合、歯が浮く感じがします。
歯周病が進むと、歯ぐきの炎症が深くなり、歯を支えている骨(歯槽骨)が少しずつ溶けていきます。
骨が溶けると歯を支える力が弱くなり、歯がしっかりと固定されなくなって、歯が浮いたような違和感や、少しぐらつくような感覚が現れます。
歯が浮く感じがする時点で、歯を支える骨が相当失われてきている兆候かもしれません。
歯周病は痛みがないまま静かに進行するため、気付いたときには相当症状が進んでいることが多いです。
歯の根に膿が溜まっている
歯の根の先に膿が溜まっている根尖性歯周炎(こんせんせいししゅうえん)は、放置すると悪化する病気です。
虫歯が深く進行して歯の神経が死んでしまった後に、歯の根の先端に細菌が感染して炎症を起こし、膿が溜まります。
膿が溜まると歯ぐきが腫れて、歯が浮いたような強い違和感や痛みを感じます。
歯を支えている骨がどんどん溶けてしまい、歯がぐらぐらになってきます。
歯を叩いたり噛んだりすると、激しい痛みを感じることもあります。
根尖性歯周炎は自然に治ることはなく、適切な根管治療(歯の根の中を洗浄・消毒する治療)が必要です。
歯根膜に炎症が起きている
歯根膜に炎症が起きる歯根膜炎は、放置すると悪化することがあります。
歯根膜は歯の根と骨をつなぐクッションのような組織で、噛んだときの衝撃を吸収する役割をしています。
歯ぎしりや食いしばり、噛み合わせの不調などによって歯根膜に過度な負担がかかり続けると、炎症を起こして腫れてしまいます。
歯根膜が腫れると、歯が浮いたような違和感や痛みを感じます。炎症が軽いうちに原因を取り除けば改善します。
ただし、症状を放置すると炎症が悪化して、歯を支える骨にまで影響が及ぶことがあります。
歯ぎしりや食いしばりが原因の場合は、マウスピース(ナイトガード)を使って歯への負担を軽減したり、噛み合わせの調整を行ったりする治療が必要です。
歯が浮く感じがするときの対処法
歯が浮く感じを和らげるために、自分で取り組める対処法を確認していきましょう。
やさしく丁寧に歯をみがく
歯が浮く感じがするときは、歯みがきの方法を見直してみましょう。
力を入れてゴシゴシと磨くと、歯ぐきを傷つけて炎症を悪化させてしまうことがあります。
歯ブラシは鉛筆を持つように軽く握り、毛先を歯と歯ぐきの境目に軽く当てて、小刻みに動かすように磨きましょう。
硬い歯ブラシではなく、柔らかめか普通の硬さの歯ブラシを選ぶことをおすすめします。
デンタルフロスや歯間ブラシも使って、歯と歯の間の汚れをやさしく取り除きましょう。
やさしく丁寧に磨くことで、お口の中を清潔に保ちながら、歯ぐきへの刺激を抑えることができます。
十分な休息をとる
歯が浮く感じがするときは、体をしっかり休めることも大切です。
疲れやストレスが溜まっていると、免疫力が低下して歯ぐきや歯根膜に炎症が起こりやすくなります。
十分な睡眠をとり、栄養バランスの良い食事を心がけて、体の免疫力を回復させましょう。
ストレスを感じているときは、リラックスできる時間を作ることも大切です。
深呼吸をしたり、軽い運動をしたり、趣味の時間を楽しんだりして、心身ともにリフレッシュしましょう。
体調が回復すれば、歯が浮く感じも自然に治まることがあります。
ただし、十分に休んでも症状が続く場合は、歯周病などの問題が隠れている可能性があるため、歯科医院を受診しましょう。
早めに歯科医院を受診する
歯が浮く感じが数日以上続く場合は、早めに歯科医院を受診することをおすすめします。
歯が浮く原因は、一時的な疲れから歯周病、歯の根の炎症まで、さまざまな可能性があります。
適切な治療方法が異なるため、まずは歯科医師に診てもらって原因を明らかにすることが大切です。
歯周病が原因の場合は歯石除去やクリーニング、歯の根の炎症が原因の場合は根管治療、歯ぎしりが原因の場合はマウスピースの作成など、原因に合わせた治療を受けることができます。
放置していると症状が悪化して、治療が難しくなることもあるため、歯科医院に早めに相談しましょう。
まとめ
歯が浮く感じの原因には、一時的なものから歯周病や歯の根の炎症など治療が必要なものまで、さまざまな可能性があります。
大樹歯科医院は、東京都小金井市にあり、武蔵小金井駅から徒歩6分の場所にあります。
マイクロスコープを使った精密な診療と、可能な限り削らない治療を行っています。
歯が浮く感じの原因を正確に診断し、患者様に合わせた治療計画を丁寧にご説明いたします。
歯が浮く感じや歯の違和感でお悩みの方は、大樹歯科医院までお気軽にご相談ください。
